Monthly Archive: April 2018

Makanan penuh nutrisi yang wajib kamu konsumsi

Sayuran
Kalori untuk kalori, sayuran adalah salah satu sumber nutrisi terkonsentrasi di dunia.

Ada beragam tersedia, dan yang terbaik untuk makan banyak jenis sayuran setiap hari.

17. Asparagus

Asparagus adalah sayuran yang populer. Rendah karbohidrat dan kalori, tetapi sarat dengan vitamin K.

18. Bell Peppers

Paprika datang dalam beberapa warna, termasuk merah, kuning dan hijau. Mereka renyah dan rasanya …